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宝妈月子期间坐月子有那些注意事项

  现在越来越多的家庭经济条件比较富裕,所以当产妇生完孩子之后,会找一些月嫂或者月子中心进行调养,而且随着生活水平的提高,人们开始享受生活,追求品质的生活质量。一说到月子中心,相信很多人都不会陌生,为了满足市场的需求,在月子中心坐月子,也成为了很多孕妈妈的首选。

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  说到坐月子,很多人就会在月子中心、请月嫂、在家坐月子之间徘徊不定,他们究竟有什么区别呢?那么,到底是在家坐月子?还是去月子中心坐月子呢?这两者有什么区别呢?我们一起来看看。

  照顾孩子的人:在家里,宝宝对于家人来说都是新鲜事物,全家上手围着宝宝转,习俗传统各说各有理。奶奶和婆婆对于照顾宝宝多少也已经生疏了,至少有二十多年没接触过了,刚上手的时候肯定会不习惯,像是换尿布,加奶粉,洗澡之类,照料方式多少也存在传统和现代的差异。在月子中心,全部由专业护士、护士长组成的专业护理团队,定期有儿科、妇产科、中医等专家看诊,给予宝宝细心专业的照顾。

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  妈妈体型:在家里,每天不活动不见风,吃、睡、照顾宝宝,各种补品进补,导致缺乏运动,体重不但无法下降,还要继续暴增。在月子中心,我们有专业、科学的产后恢复项目。有专业的瑜伽老师创新产后瑜伽,让妈妈在身心放松中,重塑窈窕体型;资深的护理团队,为妈妈提供会阴擦洗及伤口护理还有专门的美体塑形课程。

  朋友眼中的你:在家里,每天日夜颠倒照顾宝宝,都没有稳定的护理时间,保养条件,显而易见的容易蓬头垢面、一团乱麻。在月子中心,有专业的团队为您照顾宝宝,有营养师科学摄入饮食,有专业的护理帮你调整身体情况,让你产后迅速恢复成辣妈。

  自身情绪:在家里,每天都要为宝宝操心,还要面临家人传统观念的压力,不合适的月嫂和钟点工也不让人省心,容易导致妈妈的情绪波动大,一定程度产生产后抑郁,不仅影响黄金月子期的康复,还持续影响今后生活。在月子中心,专业团队和标准化服务,能让妈妈放心修养。

  睡眠时间:在家里,每天不定时的照顾宝宝,时常帮忙点家务事,空间小来人多吵闹,让妈妈的休息时间断断续续,容易休息不足精神差,身体恢复变慢。在月子中心,妈妈们自由哺乳,专业护理团队照顾宝宝游泳、洗澡、睡觉和饮食。

  月子餐:在家里,天天大鱼大肉,每天都有各自炖汤,妈妈婆婆月嫂各说各话,吃个不停,容易饮食营养失衡,超出摄入需求。在月子中心,有专业的营养师,根据你的身体情况和体质,为你定制餐单;专业卫生的厨房一天5餐供应,让妈妈奶水充足,营养均衡。

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  如果在坐月子期间,家人照顾的很好,产妇自身也恢复的很快、所以,坐月子对新手妈妈来说,是一个非常好的身体恢复时期。 在这期间妈妈需要注意、不能太过劳累、还有新妈妈们在产前就应该多了解一些月子期间的知识,以便产后尽早的恢复身体。另外家人应该给宝妈更多的宽慰与心理上的疏导,以防万一宝妈们产后抑郁。


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